PRÓXIMA CONFERENCIA APRENDE A GESTIONAR TUS EMOCIONES PENSAR NO ES SUFICIENTE El próximo lunes 23 de marzo a las 19.30 horas en El Corte Inglés de Zaragoza, Pº de la Independencia, 11. Sala de Ámbito Cultural (2ª planta) Durante aproximadamente una hora hablaremos del papel que juegan las emociones en nuestra vida. Las emociones nos acompañan [...]
14 14+01:00 marzo 14+01:00 2015 | 4:50 pm
21 21+01:00 enero 21+01:00 2015 | 3:26 pm
RECUPERAR LA ILUSIÓN
Recuperar la ilusión Por: Pilar Jericó | 07 de enero de 2015 En la Noche de Reyes cuando acostamos a los niños, el de seis años estaba intranquilo porque no había incluido en su carta un regalo que quería. Su padre le dijo que no se preocupara, que cerrara los ojos, que pensara intensamente en lo que deseaba y que los Reyes, [...]
29 29+01:00 diciembre 29+01:00 2014 | 3:50 pm
Tres mitos sobre la felicidad
Cada uno debe encontrar su propia receta. Pero dejar de esperar que ocurran ciertas cosas es un primer paso para alcanzarla Desde que las primeras tribus se reunieron alrededor del fuego, la felicidad ha sido un tema de conversación interminable, ya que sus concepciones y enfoques son casi infinitos. La realización personal implica algo distinto para [...]
MIEDO ESCENICO
Tras conocer la crisis de ansiedad sufrida por Joaquín Sabina el pasado sábado en Madrid y, la retirada temporal de Pastora Soler, queremos aprovechar este espacio para hablar del miedo; emoción que todos hemos experimentado y sufrido alguna vez. Los que nos conocéis,nos lo habéis oído muchas veces: el miedo es una de las [...]
25 25+01:00 noviembre 25+01:00 2014 | 9:08 am
Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres
Con motivo del día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres nos gustaría poner nuestro granito de arena compartiendo el manual completo que nosotras elaboramos para trabajar el tema de las relaciones en la adolescencia. TU DECIDES nace fruto de nuestra experiencia en consulta y de nuestro compromiso como mujeres. Consideramos que [...]
NO ES NADA PERSONAL
No es nada personal Enfadarse ante las actitudes de los demás es una pura elección Rechazar la idea de que quieren herirnos evita que nos intoxiquemos acumulando ofensas. FRANCESC MIRALLES 26 OCT 2014 - 00:00 CEST23 ILUSTRACIÓN DE ANNA PARINI La vida cotidiana pone a prueba el equilibrio emocional cada vez que nos sentimos ofendidos por otra [...]
11 11+01:00 septiembre 11+01:00 2014 | 6:39 am
EL PODER DE UNA SONRISA
El poder de una sonrisa PILAR JERICÓ, LABORATORIO DE FELICIDAD. EL PAIS Si colocamos a una cría de mono enfrente de dos humanos que no conoce, uno que le sonríe y otro que no, el animal se irá siempre con el primero. Motivo: la sonrisa es el pegamento social. Sonreír nos acerca al resto de [...]