Los ‘padres helicóptero’ están criando niños incapaces de adaptarse a un empleo 29/06/2017 07:30 CEST | Actualizado 30/06/2017 11:05 CEST Marcia Sirota (Author, speaker, coach and MD) Últimamente se habla mucho de los padres helicóptero en las noticias. Son el tipo de padres que no pueden parar de «sobrevolar» a sus hijos. Prácticamente los envuelven en plástico de burbujas y […]
Autor: Seamos felices
Detrás del IAA, estamos Ana y Nuria, psicólogas, hermanas y emprendedoras de este proyecto.
FORMAS DE PENSAR QUE LIMITAN TU MENTE
Existen hábitos psicológicos que reducen nuestra creatividad y claridad de pensamiento. Si algo caracteriza la mente humana es su capacidad para adaptarse al entorno. Al contrario de lo que pasa con la mayoría del resto de especies animales, nuestro comportamiento está mucho más marcado por el modo en el que decidimos aprender a actuar que […]
CINCO MIEDOS
Los cinco miedos que te frenan para el éxito en tu trabajo No se trata de no sentirlos, sino de identificarlos para que no nos paralicen Si existe algo que te puede frenar tu éxito profesional, es el miedo. Quizá no lo llames así o pienses que a ti no te afecta, pero se esconde […]
COMO TOMAR DISTANCIA DE NUESTROS PENSAMIENTOS
MENTALIDAD DE CRECIMIENTO
¿Qué le pasa a tu cerebro cuando te equivocas? Que la actividad neuronal sea beneficiosa ante un error depende de una decisión nuestra. Veamos cuál. ¿Por qué hay personas que les fascinan los retos y otras que prefieren evitar cualquier desafío para no equivocarse? Carol Dweck, psicóloga de la Universidad de Stanford, dio la respuesta […]
ANSIEDAD
10 cosas que debes saber sobre la ansiedad La ansiedad es uno de los problemas psicológicos más frecuentes en nuestra sociedad. Forma parte de la vida cotidiana de muchas personas y casi todos la hemos experimentado al menos de manera ocasional. Además, suele generar mucho sufrimiento e incapacidad en quienes la sufren, que muchas […]
AUTOCONOCIMIENTO
Aprende a conocerte con la ventana de Johari El autoconocimiento reduce los conflictos con los demás Pilar Jericó Un día alguien te hace un comentario de ti y piensas: “No tienes ni idea de quién soy”. Puede que tengas razón… o puede que no. La realidad es que todos tenemos áreas de nosotros que el […]
DEPRESIÓN Y SUICIDIO
FOBIA SOCIAL
Miedo a sentir vergüenza: la fobia social ¿Tienes pavor a sentir vergüenza ante los demás o a ser humillado? ¿Muchas veces te sientes extremadamente temeroso e inseguro cuando estás con otras personas? ¿Estos temores te dificultan llevar a cabo tu vida cotidiana, como por ejemplo hacer recados o hablar con los compañeros del trabajo o […]
ORGULLO
¿Eres orgulloso? El precio que pagas El orgullo está relacionado con la autoestima. Cuando esta se ve dañada por algún motivo, se despierta como un chaleco antibalas Si hay una emoción poderosa, esa es el orgullo. Campa por sus anchas en las empresas, en las relaciones personales y por supuesto, en la pareja. Tiene su […]