Comunicación: 4 principios de según el budismo El budismo plantea que hay cuatro principios de la comunicación que se deben preservar para conseguir la armonía entre los seres humanos. En su enfoque, tales preceptos no son mandatos como tales, sino unos patrones de orientación que solo deben seguirse cuando lo que nos motiva es un deseo […]
Etiqueta: comunicación
DISCUTIR EN PAREJA
La forma correcta de discutir en una relación Las discusiones pasan a ser interminables y algo ridículas, porque ninguno de los miembros de la pareja quiere admitir que está triste. Las discusiones de pareja suelen ser situaciones tan lamentables y amargas que es perfectamente normal desear superarlas de una vez por todas con mayor madurez. […]
Comunicación efectiva
Si quieres resolver un problema con alguien, sigue estos cuatro pasos PILAR JERICO La violencia es la expresión trágica de necesidades no satisfechas En ocasiones los conflictos se enquistan porque no hemos sabido ver lo que la otra persona necesita. Cuando esto ocurre, el otro se enfada o llega a tener comportamientos agresivos aunque no sepa […]
AUTOCONOCIMIENTO
Aprende a conocerte con la ventana de Johari El autoconocimiento reduce los conflictos con los demás Pilar Jericó Un día alguien te hace un comentario de ti y piensas: “No tienes ni idea de quién soy”. Puede que tengas razón… o puede que no. La realidad es que todos tenemos áreas de nosotros que el […]
CONVERSACIONES PENDIENTES
Conversaciones necesarias Cuidar el lenguaje, ponernos en la piel de nuestro interlocutor y expresar cómo nos sentimos son algunas claves para mejorar la comunicación en nuestras relaciones En mis sesiones de acompañamiento a las personas me encuentro a menudo con que tienen un bloqueo en su vida porque hay ciertos temas que temen plantear. Son […]
COMUNICACIÓN NO VIOLENTA.
Cómo llevarse con la suegra No siempre es fácil explicar a la madre de nuestra pareja las cosas que nos molestan de ella. Hace falta pensar bien qué se quiere decir y convertir la queja en una petición Esta semana descubrí en el calendario que existe un día de la suegra. Es el 26 de […]
COMUNICACION NO VIOLENTA
Pruebe el lenguaje de la jirafa: comunicación no violenta La resolución de conflictos mediante la práctica de NVC Editado por Krauthammer, septiembre de 2013 Trabajar junto a sus colaboradores preferidos es divertido. Pero por qué algunas veces es agotador y molesto cuando tiene que tratar con otros? Cambie sus relaciones aplicando el proceso de comunicación […]
CONVERSAR
La magia de conversar Desde la irrupción de las redes sociales y la mensajería móvil, mantener una conversación cara a cara se ha convertido en algo casi exótico. Estamos en contacto de forma abreviada y superficial con un número creciente de personas, pero cada vez nos sentimos más solos. Para mejorar nuestras relaciones con los […]