¿Cómo gestionar una obsesión? Cuando las obsesiones nos secuestran la mente, todo lo que vivimos, percibimos, escuchamos o pensamos, lo relacionamos con ellas. Podemos estar viviendo cosas maravillosas, pero nos pasan desapercibidas porque nuestra mente esta centrada en un pensamiento obsesivo. Una obsesión es un pensamiento, un impulso o una imagen, de carácter recurrente y [...]
TIPS PARA DISFRUTAR DEL VERANO Durante los meses de verano son muchas las personas que deciden desconectar y tomarse unos días de descanso, pero para algunos esta tarea no siempre es fácil. El miedo y la culpa pueden malograr sus objetivos. Rafael Santandreu, psicólogo y escritor de libros de autoayuda, ha acuñado el término “ociofobia”: [...]
Osaka rompe su silencio y apunta a Obama, Djokovic, Phelps y Curry Naomi Osaka dice que la ex primera dama de Estados Unidos Michelle Obama y las estrellas del deporte Novak Djokovic, Michael Phelps y Stephen Curry estuvieron entre los que se acercaron para ofrecer su apoyo después de que se retirara en segunda ronda de Roland Garros [...]
