¿Qué le pasa a tu cerebro cuando te equivocas? Que la actividad neuronal sea beneficiosa ante un error depende de una decisión nuestra. Veamos cuál. ¿Por qué hay personas que les fascinan los retos y otras que prefieren evitar cualquier desafío para no equivocarse? Carol Dweck, psicóloga de la Universidad de Stanford, dio la respuesta […]
Mes: mayo 2017
ANSIEDAD
10 cosas que debes saber sobre la ansiedad La ansiedad es uno de los problemas psicológicos más frecuentes en nuestra sociedad. Forma parte de la vida cotidiana de muchas personas y casi todos la hemos experimentado al menos de manera ocasional. Además, suele generar mucho sufrimiento e incapacidad en quienes la sufren, que muchas […]
AUTOCONOCIMIENTO
Aprende a conocerte con la ventana de Johari El autoconocimiento reduce los conflictos con los demás Pilar Jericó Un día alguien te hace un comentario de ti y piensas: “No tienes ni idea de quién soy”. Puede que tengas razón… o puede que no. La realidad es que todos tenemos áreas de nosotros que el […]