El síndrome de Lucio: el condicionamiento adoptado Lucio es el protagonista del experimento que da nombre al síndrome. Su comportamiento en dicha investigación fue el punto de partida para lo que se conoce actualmente con el nombre de “síndrome de Lucio”. Pero, ¿qué nos enseña este pez pequeñín? Tenemos más de Lucio de lo que […]
Categoría: Artículos
Cuando hay un exceso de deseo por algo que no ocurre
Cuando anhelas demasiado algo que no llega Muchas veces no consigues aquello que anhelas demasiado porque quizás ese exceso de deseo lo que revela es que hay una realidad inconsciente, de la cual no te has hecho cargo y que se interpone entre ti y aquello que quieres conseguir.Si te das cuenta, son muchas las situaciones […]
Tres maneras de huir para evitar la angustia
3 caminos de huida que alimentan la angustia La mente humana reacciona de diferentes formas ante las experiencias negativas de gran impacto. Desde bloquearse hasta comenzar a hilar una serie de pensamientos preocupantes o, en algunos casos, crear un camino de huida para escapar de esa realidad displacentera. El problema es que, la mayoría de las […]
Estrés: 7 claves para gestionarlo
7 claves para gestionar el estrés El estrés es uno de los grandes males del mundo contemporáneo, especialmente en los países más desarrollados. No es fácil mantenerse en calma dentro de un mundo que corre a velocidades alucinantes gracias a la tecnología. Tampoco es sencillo tolerar las grandes dosis de ruido y de hostilidad en las […]
La necesidad de tener siempre la razón
La insufrible necesidad de tener siempre la razón Hay personas así, opinadores profesionales, mentes obcecadas en el “yo tengo la razón y tú te equivocas”. Son perfiles con el ego muy grande y una empatía muy pequeña, especialistas en alzar disputas continuas, artesanos habilidosos en desestabilizar la armonía de todo contexto. Querer tener razón y demostrar […]
Dolores físicos que indican problemas emocionales
7 señales en el cuerpo que indican problemas emocionales El cuerpo y la mente forman un todo. De ahí que los problemas emocionales siempre dejen huellas en el organismo a traves del dolor. Esto es perfectamente lógico si se tiene en cuenta que el cerebro es el eje del funcionamiento del cuerpo humano. También el hecho […]
La angustia del domingo por la tarde
La angustia del domingo por la tarde La angustia del domingo por la tarde es debido a que se retoma el contacto con las obligaciones tras el fin de semana. Conoce sus efectos.La angustia del domingo por la tarde es un fenómeno suficientemente extendido como para hablar de él. Se trata de una desazón interna que […]
Fobias: ¿A qué tienes miedo?
¿A qué tienes miedo? Fobias para todos los sustos Entrevistamos a aragoneses que sufren fobias como la blatofobia, la entomofobia, la ligirofobia, la agorafobia o la amaxofobia. “Cómo puedes estar mal si estás pasando uno de los mejores momentos de tu vida”. Esta fue una de las frases que más veces tuvo que escuchar María, vecina de […]
Las mejores clinicas españolas para el tratamiento de ansiedad
Las 5 mejores clínicas para el tratamiento de la ansiedad en España La ansiedad es un sistema de alerta que emite nuestro cuerpo ante situaciones consideradas amenazantes. Sin embargo, en muchas ocasiones este mecanismo funciona de manera alterada llegando a producir problemas de salud e incapacitando a las personas para poder llevar una vida diaria normal. En […]
Cuento budista: La flecha envenenada
La flecha envenenada, una historia budista que te enfrentará a tu yo Una gran reivindicación de Buda fue la de vivir el momento presente. Por ello en sus enseñanzas podemos reconocer algunos de los principios que hoy han dado lugar al Mindfulness. Pero si observamos parábolas budistas, como la flecha envenenada, descubrimos que no hemos […]