Descubre cuáles son las causas detrás de procrastinar ¿Pospones tus tareas una y otra vez? ¿Te gustaría cumplir con tus obligaciones pendientes, pero tu cerebro no responde? A continuación, te explicamos a qué se debe y qué puedes hacer al respecto. Tienes que entregar ese proyecto pendiente mañana y, sin embargo, no dispones de ánimo [...]
¿Por qué no puedo dejar de procrastinar? Detrás del acto de la procrastinación no siempre está la pereza ni aún menos la falta de responsabilidad. De hecho, en esos días en que no podemos dejar de postergar tareas y obligaciones, lo que hay es una serie de dimensiones psicológicas muy concretas. "Debería ponerme con ese [...]
La procrastinación y su relación con la ansiedad Aplazar para mañana eso que deberíamos haber empezado hoy, retrasar un poco más ese tarea que aún tenemos a medias, dejar en pendientes ese correo que deberíamos responder… La procrastinación y su relación con la ansiedad es un hecho que se ve cada vez con mayor claridad desde [...]
