TIEMPO PRESENTE

Illustration of the concept of life and work balance. Young businesswoman in suit on the left and doing yoga on the right. Background is divided in two theme patterned parts.

Siete consejos para estar en el presente Decía el maestro tortuga al oso panda en la película de Disney Kunfu Panda que se preocupaba demasiado por lo que ya fue y por lo que será y que hay un dicho -el ayer es historia, el mañana es un misterio, sin embargo el presente es un […]

AUTOCONTROL EMOCIONAL. Controlar una reacción adversa

Tres formas sencillas de soportar a un cretino(sin Orfidal) ¿Algo o alguien le enerva? Estos expertos prometen que sus disciplinas le ayudarán a controlar una reacción adversa Yoga para la ‘operación retorno’. / CORDON Estar en contacto con las necesidades internas y en armonía con el entorno, ser respetuoso con los ritmos del cuerpo y de […]