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Efectos del confinamiento en nuestro caracter

Por |2020-04-24T10:53:27+01:0024 24+01:00 abril 24+01:00 2020 | 10:53 am|Artículos|

¿El confinamiento cambiará nuestro carácter? De algún modo u otro, el confinamiento cambiará nuestro carácter. El efecto de la pandemia será más intenso y traumático en cierta parte de la población, en especial en quien haya sufrido pérdidas. Otros en cambio, lo sentirán un poco menos, pero nadie será completamente inmune a las vivencias por [...]

Claves para sobrellevar la crisis del coronavirus

Por |2020-04-14T17:51:24+01:0014 14+01:00 abril 14+01:00 2020 | 5:51 pm|Artículos|

Claves para el autocuidado emocional durante la crisis del coronavirus Cada persona está afrontando como puede el contexto actual. No todos tenemos una misma realidad, unos mismos medios o una buena red de apoyo. Es esencial por tanto que aprendamos a desarrollar ciertas habilidades psicológicas para manejar mejor factores como el confinamiento y la incertidumbre. [...]

Aprende a confiar en ti mismo

Por |2020-03-30T18:14:41+01:002 02+01:00 abril 02+01:00 2020 | 10:05 am|Sin categoría, Artículos|

Aprende a creer en ti mismo en 7 pasos Creer en ti mismo es lo que te hace falta para iniciar el camino que te llevará a conseguir lo que deseas. No hay mayor seguridad ni mayor nivel de confianza que el que te aportas a ti mismo. Si no das ese paso, si no confías [...]