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Miedo: Pautas para gestionarlo

Por |2019-10-16T19:11:24+01:0017 17+01:00 octubre 17+01:00 2019 | 10:10 am|Artículos|

Miedo: 3 pautas para relacionarte con el Aprender a relacionarte con el miedo es una forma inteligente de afrontarlo. El miedo es una fuerza muy poderosa y si en lugar de luchar contra él, nos preocupamos más bien en gestionarlo, en sacarle partido, vamos a sentirnos más libres para decidir, actuar y vivir. Se dice [...]

Creencias y percepción selectiva: cómo se relacionan

Por |2019-10-08T18:54:48+01:0010 10+01:00 octubre 10+01:00 2019 | 10:51 am|Artículos|

El estudio de Hastorf & Cantril y la percepción selectiva El estudio de Hastorf & Cantril es un ejemplo muy interesante de lo que es la percepción selectiva y cómo esta actúa en situaciones cotidianas. Tiene que ver con la forma distorsionada en que percibimos lo que ocurre en la realidad a partir de nuestras creencias. [...]

La ventana de Johari: cuánto te conoces?

Por |2019-09-24T17:00:24+01:003 03+01:00 octubre 03+01:00 2019 | 10:40 am|Artículos|

Aprende a conocerte con la ventana de Johari El autoconocimiento reduce los conflictos con los demás Un día alguien te hace un comentario de ti y piensas: “No tienes ni idea de quién soy”. Puede que tengas razón… o puede que no. La realidad es que todos tenemos áreas de nosotros que el resto desconoce, [...]