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«Dolce far niente»

Por |2023-07-25T11:39:28+01:0025 25+01:00 julio 25+01:00 2023 | 11:39 am|Artículos|

Dolce far niente: el arte de disfrutar Probablemente, inviertas un momento de cada día a hacer uso del arte del «dolce far niente», y no lo sepas. Para aproximarnos a este concepto podemos considerarlo como complementario a la procastinación. Porque, a pesar de que el dolce far niente y la procastinación significan ‘no hacer cosas’, el primero [...]

Por qué es clave apagar el móvil antes de ir a dormir

Por |2023-07-03T16:54:50+01:003 03+01:00 julio 03+01:00 2023 | 4:54 pm|Artículos|

Apagar el móvil antes de ir a dormir mejorará tu salud Apagar el móvil antes de ir a dormir puede mejorar la calidad de vida. Es posible que muchos lo hagan ya desde hace tiempo. Sin embargo, somos muchos los que tenemos un ritual casi obsesivo: irnos a la cama con el teléfono. Revisamos mensajes y [...]

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