LA ESCLAVITUD DE LA DESEABILIDAD SOCIAL La deseabilidad social es un término psicológico que define la necesidad de responder en los test y cuestionarios de tal forma que tus respuestas sean lo que se espera de ti. Si trasladamos el término a la vida cotidiana haría referencia a comportarse conforme a […]
Mes: septiembre 2014
LAS TRES CARAS DEL EGOISTA
las tres caras del egoísta
RELACIONES CONSCIENTES
Relaciones conscientes Una pareja funciona porque los dos miembros se sienten completos. Saben vivir solos y no ven en el otro a su media naranja, sino a una entera. Las relaciones personales parecen ser un rompecabezas. A menudo decimos que son difíciles, sin caer en la cuenta de que tal vez las personas […]
EL PODER DE UNA SONRISA
El poder de una sonrisa PILAR JERICÓ, LABORATORIO DE FELICIDAD. EL PAIS Si colocamos a una cría de mono enfrente de dos humanos que no conoce, uno que le sonríe y otro que no, el animal se irá siempre con el primero. Motivo: la sonrisa es el pegamento social. Sonreír nos acerca al resto de […]
NO TE MACHAQUES
Autocompasión o el arte de no machacarse Por: Pilar Jericó | 08 de septiembre de 2014 Imagen: Licencia Creative Commons, Lotus Carroll Recuerda aquel momento en el que has deseado que la tierra te tragase por algo que has dicho desafortunado: un mensaje de whatsapp que no ha hecho gracia, un malentendido en casa o un trabajo que no ha gustado… En ese […]
AUTOCONTROL EMOCIONAL. Controlar una reacción adversa
Tres formas sencillas de soportar a un cretino(sin Orfidal) ¿Algo o alguien le enerva? Estos expertos prometen que sus disciplinas le ayudarán a controlar una reacción adversa Yoga para la ‘operación retorno’. / CORDON Estar en contacto con las necesidades internas y en armonía con el entorno, ser respetuoso con los ritmos del cuerpo y de […]